Buitenspelen in elk seizoen! 🌿

Bij Hero kindercentra gaan we elke dag naar buiten, waar we mooie avonturen beleven. We kunnen de natuur ontdekken in de verschillende seizoenen. Dit betekent dat we ook naar buiten gaan als het nat, winderig of koud is. De herfst heeft zijn intrede gedaan en we genieten van de kleurende bladeren in de bomen en van de plassen om in te stampen! We vinden het belangrijk dat kinderen geen drempels ervaren bij het buitenspelen.

Waarom spelen we graag buiten?

Buitenspelen is…

… gezond
Kinderen willen hun energie kwijt. Door buiten te spelen krijgen ze beweging en ontwikkelen hun spieren zich beter. Uit onderzoek blijkt dat kinderen die veel buitenspelen sneller herstellen na een griepje. Dit komt door de opname van vitamine D tijdens het buitenspelen.

… goed voor de ontwikkeling van de hersenen
Buitenspelen heeft een positief effect op het concentratievermogen en de leerprestaties van kinderen. Kinderen die vaak buitenspelen hebben een betere hersenontwikkeling dan kinderen die dit niet doen.

… een manier waardoor kinderen gelukkiger worden
Zonlicht zorgt ervoor dat kinderen genoeg vitamine D aanmaken. Daarnaast zorgt de frisse buitenlucht ervoor dat het bloed sneller gaat stromen, je kind makkelijker in slaap komt en gelukkiger wordt.

… goed voor veerkracht, doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen
Buiten kunnen kinderen onderzoeken hoe hoog ze durven klimmen, hoe snel ze kunnen fietsen of hoe lang ze hun balans houden op een stam. Dit is het leren omgaan met risicovolle situaties, ook wel risicovol spel genoemd. Ze voelen de spanning dat het fout kan gaan en ervaren opluchting dat het (meestal) toch goed afloopt. Dit geeft plezier en maakt dat kinderen steeds meer zelfvertrouwen krijgen.

… een stimulans voor creativiteit en zelfredzaamheid
Kinderen leren buiten omgaan met nieuwe situaties, waardoor hun creativiteit wordt gestimuleerd. Ze leren ook hoe ze zichzelf kunnen vermaken wanneer ze zich vervelen. Dit vergroot bovendien hun zelfredzaamheid.

… belangrijk voor sociale vaardigheden
Kinderen die buitenspelen, zoeken elkaar op. Door verstoppertje of tikkertje te spelen leren ze hoe ze met anderen om moeten gaan. Ze ontdekken dat speelgoed gedeeld moet worden, dat ruzies opgelost moeten worden en dat ze zich aan de regels van een spel moeten houden. Zo leren ze onderhandelen en samenwerken — vaardigheden waarvan ze later profijt hebben.

… goed voor de motorische ontwikkeling
Door kinderen vaak buiten te laten spelen, ervaren ze hoe het is om verschillende bewegingen te maken. Klimmen, fietsen, steppen en evenwichtsoefeningen stimuleren de ontwikkeling van de grove motoriek.